webPortal STIJENA

Vegetarijanci imaju za trećinu manji rizik od srčanih bolesti

Vegetarijanska prehrana spriječit će masne naslage u arterijama i spriječiti srčani udar

Prestanak konzumiranja mesa može imati velikog utjecaja na zdravlje vašeg srca, pokazalo je istraživanje provedeno na 44.500 osoba u Velikoj Britaniji čiji su rezultati ukazali da takav način prehrane smanjuje rizik od srčanih bolesti za 32 posto.

Velike razlike u krvnom pritisku, tjelesnoj težini i razini kolesterola izravno utječu na poboljšanje zdravlja koje dolazi od prestanka konzumiranja mesa. Glavni uzrok srčanih oboljenja su masne naslage u arterijama koje svakodnevno odnose veliki broj života u zapadnim zemljama.

U istraživanju provedenom na Oxfordu analizirane su informacije od 29.400 ljudi koji konzumiraju meso i 15.100 vegetarijanaca tijekom 11 godina. Za vrijeme tog perioda 1.066 ljudi je zatražilo liječničku pomoć zbog srčanih tegoba, a 169 ih je umrlo od srčanog udara.

Najveći broj oboljelih i umrlih konzumirao je meso, a kako kaže voditeljica istraživanja dr. Crowe, vegetarijanci unose vrlo malo zasićenih kiselina što rezultate čini logičnim.

Uz to, vegetarijanci imaju nižu razinu lošeg kolesterola, niži krvni pritisak i primjereniju tjelesnu težinu.

metro-portal.hr

Pročitajte i.....

Written on 04/02/2013, 09:25 by emir
sverceri-gorivu-travu-koriste-kao-duhanU velikom broju slučajeva duhan koji se prodaje na ilegalnom tržištu u Bosni i Hercegovini sadrži "gorivu travu" s dodatkom duhana, pri čemu je sve skladišteno u nečistim uvjetima, podrumima, garažama...
Written on 27/04/2013, 12:03 by emir
svedska-prvi-ezan-sa-munare-pozvao-na-danasnji-dzuma-namazMuslimani u Švedskoj danas su bili presretni kada je sa munare džamije Fittja Ulu zaučio ezan, koji je uživo emitovala državna televizija Švedske. Sa munare džamije Fittja Ulu, koja je izgrađena i uz...
Written on 08/01/2013, 20:41 by admin
skandal-u-mup-u-srbije-kandidat-za-direktora-policije-uhicen-zbog-mita-od-100-euraVladimir Lakićević, načelnik borske policije, uhićen je kada su kod njega nađene obilježene novčanice koje je dobio od radnice poslastičarnice da je ne prijavi za neizdavanje fiskalnog računa Načelnik...
left

Zabava

Linkovi