webPortal STIJENA

Vegetarijanci imaju za trećinu manji rizik od srčanih bolesti

Vegetarijanska prehrana spriječit će masne naslage u arterijama i spriječiti srčani udar

Prestanak konzumiranja mesa može imati velikog utjecaja na zdravlje vašeg srca, pokazalo je istraživanje provedeno na 44.500 osoba u Velikoj Britaniji čiji su rezultati ukazali da takav način prehrane smanjuje rizik od srčanih bolesti za 32 posto.

Velike razlike u krvnom pritisku, tjelesnoj težini i razini kolesterola izravno utječu na poboljšanje zdravlja koje dolazi od prestanka konzumiranja mesa. Glavni uzrok srčanih oboljenja su masne naslage u arterijama koje svakodnevno odnose veliki broj života u zapadnim zemljama.

U istraživanju provedenom na Oxfordu analizirane su informacije od 29.400 ljudi koji konzumiraju meso i 15.100 vegetarijanaca tijekom 11 godina. Za vrijeme tog perioda 1.066 ljudi je zatražilo liječničku pomoć zbog srčanih tegoba, a 169 ih je umrlo od srčanog udara.

Najveći broj oboljelih i umrlih konzumirao je meso, a kako kaže voditeljica istraživanja dr. Crowe, vegetarijanci unose vrlo malo zasićenih kiselina što rezultate čini logičnim.

Uz to, vegetarijanci imaju nižu razinu lošeg kolesterola, niži krvni pritisak i primjereniju tjelesnu težinu.

metro-portal.hr

Pročitajte i.....

Written on 24/04/2014, 13:24 by emir
ko-ce-biti-nove-muftije-smajic-novi-reisov-zamjenik-ljevakovic-u-sarajevu-adilovic-u-travnikuTako bi novi zamjenik reisu-l-uleme Islamske zajednice u BiH trebao biti aktuelni sarajevski muftija Husein ef. Smajić, koji je jučer imenovan i na čelo Međureligijskog vijeća BiH. Novi sarajevski...
Written on 12/07/2014, 13:07 by emir
na-stranicama-istaknute-zastave-bih-i-turske-turski-hakeri-povodom-godisnjice-genocida-oborili-srbijanske-internet-straniceTurska hakerska grupa Ayyildiz (Zvijezda i polumjesec) u povodu 19. godišnjice genocida u Srebrenici oborila je veliki broj srbijanskih internetskih stranica. Na srušenim stranicama grupa koja sebe...
Written on 24/02/2013, 08:41 by admin
napravljeno-odijelo-s-mocima-spidermanaOdijelo upozorava osobu koja ga nosi na prepreke ili druge ljude oko nje Ako ste oduvijek željeli znati što se ili tko nalazi oko vas, a da ste pritom zatvorenih očiju, više vam ne treba Jedi trening...
left

Zabava

Linkovi